初見あんな #133『向き合う。』
こんにちは♪初見あんなです(◍•ᴗ•◍)
今日はここ最近の体の不調についてお知らせします。
昨年の春頃から
坐骨神経痛の痛みに悩まされていることは
以前ブログにも書かせていただきましたが、
その後一時的に回復したものの、
現在はその痛みに加えて
慢性的な全身の筋肉痛や筋肉の張り、
体のむくみが激しく、
日常生活にも支障が少しずつ出てくるようになってしまいました。
血液検査の結果、膠原病の疑いありとのことで、
治療などは今後
病院の先生と相談しながら決めていこうと思っています。
実はこれとは別に、
他にも定期検診で癌の項目に引っ掛かってしまったことがあり、
ここ最近は精神的に落ち込んで
無気力な状態にもなっていました。
色んな本を読み、
心を落ち着かせ、
今は前向きに自分の体と向き合っていこうと思っています。
今の自分自身を作っているのは
これまでの生活習慣だと思うので
(それを認めるのは辛く、責められる気がしてしまいますが…)、
これまでの食事、運動、睡眠、入浴など
全て見直しをして経過を見ていきます。
3月は撮影会をお休みしてしまいましたが、
4月の撮影会には出れるよう、頑張りますので
引き続きよろしくお願いしますね(人 •͈ᴗ•͈)
何事も気力が大事。
絶対に良くなる！と信じています。
それではまた来週〜ʕっ•ᴥ•ʔっ
