久保まい #073『トレイルランニング』

 

 

みなさん、こんにちは(^^)
くぼまいです☆

 

先週の日曜日は高尾山に
トレイルランニングに行きました☆

 

 

 

 

普段からジムでトレーニングや
外を走ったりしてますが
トレイルランニングは初めてでした！

 

 

 

 

夏休みで人も多く
道も狭かったりして追い越すのも
危なかったり、
あとは私が初心者なので
歩きも多くなってしまったのですが
とっても楽しかったです☆

 

 

 

 

高尾山は色々なルートがあるので
次は違うルートを使ってみたいと思いました☆

 

 

 

 

ちなみに行きは6号路で
帰りは3号路→1号路で下山しました！

次の日
普段筋肉痛にならないところが
筋肉痛になりました！笑

 

 

 

 

またトレイルランニング
チャレンジしてみようと思います☆